Dnes je , svátek má

Body form

Body form podle krajů České republiky:
Vybrat kraj
všechny sportovní možnosti ve Vašem okolí chybí zde Vaše prezentace?
inzerce
1 2 3 4

Několik slov o aktivitě Body form:

Body form je druh aerobní cvičení ve skupině při hudbě, kdy první část lekce obsahuje jednoduchou choreografii a druhá je zaměřená na posilování celého těla, převážně hlavně problémových partií (břicho, hýždě). Převážně ve druhé části jsou používány cvičební pomůcky - malé míče, činky, posilovací gumičky, bosu,...

Body form je určený pro všechny, pro mladší i starší generace. Body form pomáhá zpevňovat a tvarovat tělo a zvyšovat fyzickou kondici.

Časté dotazy