Dnes je , svátek má

Cvičení s overbally

Cvičení s overbally podle krajů České republiky:
Vybrat kraj
všechny sportovní možnosti ve Vašem okolí chybí zde Vaše prezentace?
inzerce
1 2

Několik slov o aktivitě Cvičení s overbally:

Overball je rehabilitační pomůcka - malý nafukovací míč o průměru cca 26cm. Overball je vyroben z pevného měkkého a pružného materiálu, který je možné zatížit až 200kg.
Cvičení s overbally zahrnuje cvičení vyrovnávací, uvolňovací, protahovací i balanční. Overball lze použít ke všem běžným cvikům, například když se cvičí horní část těla, je možné overball vložit mezi kolena nebo kotníky. Overball je vhodný k posilování problémových partií.
Cvičení s overbally zlepšuje koordinaci, koncentraci, zlepšuje správné držení těla, zdokonaluje správné dýchání. Cvičení s overbally je vhodné pro všechny věkové skupiny bez ohledu na fyzickou kondici.

Časté dotazy