Cvičení s overbally | kam vyrazit za sportem

Aerobic Blovice

Kraj: Plzeňský

Nabízíme cvičení aerobicu, stepaerobicu, bodyformingu, powerjógy, balantes, pilates, posilování s činkami, gumami, zátěžemi a cvičení s flexibary.

Aktivity: aerobic, body form, bodybuilding, cvičení na míčích - fitball, cvičení pro děti, cvičení s flexi-bary, cvičení s overbally, dětský aerobic, jóga, powerjóga

Aerobic centrum, Pardubice

Kraj: Pardubický

Nabízíme cvičení Aerobicu, Pilates a Fitness Jógy. Pořádáme sportovní víkendy a letní rekreace s cvičením.

Aktivity: aerobic, bosu, cvičení na míčích - fitball, cvičení s overbally, dance aerobic, chi-toning, jóga, jógalates, pilates, rehabilitační / kompenzační cvičení, spinning / indoor cycling, step aerobic

Aerobic CL Česká Lípa

Kraj: Liberecký

Provoz sportovního klubu s nabídkou aerobicu, step aerobicu, dance aerobicu, free aerobicu a interval aerobicu, kalanetiky a pilates.

Aktivity: aerobic, body form, bodybuilding, bodystyling, bosu, cvičení na míčích - fitball, cvičení pro děti, cvičení s overbally, pilates, zumba

Aerobic Team KN Ostrava

Kraj: Moravskoslezský

Výuka dětského aerobiku a dance aerobiku, příprava dětí na soutěže. Nabídka plesových vystoupení.

Aktivity: aerobic, body form, bodybuilding, cvičení pro děti, dance aerobic, dětský aerobic, cheerleaders / roztleskávačky, klasické tance, společenské tance, taneční aerobic

Centrum volného času Praha 9

Kraj: Praha

Nabídka volnočasových aktivit pro celou rodinu. Provoz sportoviště. Nabízíme zájmové kroužky, miniškolka pro děti, kurzy pro dospělé, vzdělávání. Multifunkční areál - fotbal, volejbal, basketbal, tenis.

Aktivity: aerobic, basketbal, cvičení na míčích - fitball, cvičení pro děti, cvičení s overbally, jóga, nohejbal, pilates, tenis, volejbal

Fit klub Boba

Kraj: Karlovarský

Nabídka služeb fitness centra. Provoz posilovny, aerobik studia a solária.

Aktivity: aerobic, body form, bodystyling, břišní / orientální tance, cvičení na míčích - fitball, cvičení pro děti, cvičení s overbally, dance aerobic, dětský aerobic, fitness / posilovna, jóga, kalanetika, pilates, rehabilitační / kompenzační cvičení, solárium, spinning / indoor cycling, step aerobic

Fitness a wellness studio HeRa

Kraj: Jihomoravský

Jsme fitness a wellness studio. Nabízíme kurzy pilates, powerjoga, cvičení na velkých míčích, overball, fitball, cvičení pro zdravá záda, senior pilates, meditační večery, víkendová cvičení. Dále cvičíme aerobik a nabízíme osobní trénink fitness.

Aktivity: aerobic, cvičení na míčích - fitball, cvičení s overbally, fitness / posilovna, chi-toning, kalanetika, masáže, pilates

Fitness Blue Gym

Kraj: Jihomoravský

Provoz fitness centra s nabídkou školení aerobiku. Prodej zdravé výživy. Infrasauna, solárium, indoorcycling, individuální lekce. Fitness Blue Gym zahájilo svou činnost na začátku roku 1998, kdy byla otevřena posilovna v prostorách Obchodního centra BECna Kotlářské ulici číslo 51a. V současné době představuje Fitness Blue Gym s více jak 800m2 plochy, 13 hodinami denního provozu a 360 dny provozu v roce, jedno z nejprostornějších a nejlépe vybavených fitcenter. Centrum pro vzdělávání instruktorů aerobiku a body and mind působící v Brně akreditované Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR.

Aktivity: aerobic, bodystyling, bosu, cvičení pro těhotné, cvičení s overbally, fitbox, fitness / posilovna, chi-toning, infrasauna, P-Class, pilates, powerjóga, rehabilitační / kompenzační cvičení, solárium, spinning / indoor cycling, step aerobic

Fitness cat Zlín

Kraj: Zlínský

Provoz posilovny. Nabídka lekcí jógy, pilates nebo kick boxu.

Aktivity: aerobic, body form, bodybuilding, bodystyling, bosu, capoeira, combat fighting, cvičení na míčích - fitball, cvičení s flexi-bary, cvičení s overbally, fitbox, fitness / posilovna, chi-toning, kickbox, kickbox aerobic, port de bras, powerjóga, sebeobrana, spinning / indoor cycling, zumba

Fitness centrum Bodyisland

Kraj: Praha

Nabídka cvičení s možností využití kadeřnictví, manikúry, masáží, solária a kavárny.

Aktivity: bodystyling, bosu, cvičení na míčích - fitball, cvičení pro děti, cvičení pro těhotné, cvičení s overbally, dětský aerobic, fitbox, hubnutí / přístroje na hubnutí, chi-toning, jóga, kalanetika, latinskoamerické tance, masáže, pilates, power plate a vibrační plošiny, powerjóga, rehabilitační / kompenzační cvičení, sauna, solárium, step aerobic, zumba

Fitness centrum Párty Fit

Kraj: Praha

Provozování fitness centra. Nabídka různých druhů cvičení.

Aktivity: aerobic, bodystyling, bosu, cvičení na míčích - fitball, cvičení pro děti, cvičení s overbally, dětský aerobic, fitness / posilovna, HEAT program, krav maga, powerjóga, zumba

Fitness centrum Pavla Club, Praha

Kraj: Praha

Nabízíme lekce jógy se zaměřením na energy, power, hatha, dále pilates, aerobicku, zumby a dalších tanců.

Aktivity: aerobic, bodystyling, bosu, cvičení na míčích - fitball, cvičení s overbally, fitness / posilovna, chi-toning, P-Class, pilates, port de bras, powerjóga, spinning / indoor cycling, step aerobic, trampolíny, zumba

1 2

Několik slov o aktivitě Cvičení s overbally:

Overball je rehabilitační pomůcka - malý nafukovací míč o průměru cca 26cm. Overball je vyroben z pevného měkkého a pružného materiálu, který je možné zatížit až 200kg.
Cvičení s overbally zahrnuje cvičení vyrovnávací, uvolňovací, protahovací i balanční. Overball lze použít ke všem běžným cvikům, například když se cvičí horní část těla, je možné overball vložit mezi kolena nebo kotníky. Overball je vhodný k posilování problémových partií.
Cvičení s overbally zlepšuje koordinaci, koncentraci, zlepšuje správné držení těla, zdokonaluje správné dýchání. Cvičení s overbally je vhodné pro všechny věkové skupiny bez ohledu na fyzickou kondici.